Ev heyvanınızın ölümü ilə məşğul olmaq üçün 6 ipucu
Ev heyvanınızın ölümü ilə qarşılaşmaq asan bir iş deyil, ancaq səhifəni çevirmək üçün etməlisiniz və kim bilir, bəlkə də yeni və sadiq bir yoldaş və dost qəbul etməyə təşviq olunacaqsınız
Müəllif Virginia Duque Mirón, 11 Yanvar 2019
Son yeniləmə: 11 Yanvar 2019
Ev heyvanları ailəmizin bir hissəsidir, və onları evdə bizimlə yaşayan digər üzvlər qədər sevir. Bu səbəbdən ev heyvanınızın ölümü ilə üzləşmək həyatınızda alacağınız ən ağır zərbələrdən biri ola bilər. Buna nail olmaq üçün sizə təvazökar bir məsləhət veririk.
Ev heyvanınızın ölümü ilə necə mübarizə aparmaq olar
Bu vəziyyətdə "bir dırnaq başqa bir dırnağı çıxarar" ın tətbiq olunduğuna inananlar var, amma həqiqət budur ki, ev heyvanınızı itirdiyimiz zaman onu heç kimin əvəz edə bilməyəcəyini dəqiq bilirik.
Vaxt keçdikcə bir dəfə daha olmaq istəyini hiss edə bilərik, amma bunun fərqli bir şey olduğunu və heç kimin mövqeyini ələ keçirmək üçün gəlmədiyini bilirik. Buna görə də, Əvvəlcə ev heyvanınızın ölümü ilə üzləşməlisiniz Və buna nail olmaq üçün etməlisiniz:
Utanma
Bilməli olduğunuz ilk şey, ev heyvanı öldükdə ağlamaq, kədərlənmək və hətta ruhdan düşməkdir, utanılası bir şey deyil. Heç vaxt ev heyvanları olmayan insanların rədd edilməsi sizi hisslərinizi gizlətməyə məcbur edə bilər. Bunu etmə!
Bir ev heyvanı həyatımızın vacib bir hissəsidir, xüsusən də körpədən qocalığa qədər yaşadıqda. Onlara qayğı göstərilir və ayrılanda kədər hisslərinin üzə çıxması qaçılmazdır. Qəribəsi odur ki, sənin özündən çıxmısan.
Havalandırın
Göz yaşlarınızı, qışqırıqlarınızı, ahlarınızı buraxın və ya vücudunuzun ortaya çıxarmağınızı istədiyi başqa bir duyğu. Bu, saxlanılan hisslər və duyğular səbəbiylə narahatlıq hücumlarından qaçınmanıza kömək edəcək.
Bu barədə danış
Etibar etdiyiniz bir dost və ya ailə üzvü seçin və hisslərinizi ifadə edin. Ev heyvanınızı nə qədər çox sevdiyinizdən, itini necə hiss etdiyinizdən və ağlınıza gələn hər hansı bir duyğu və hissdən danışın. Qoy sözləriniz çıxsın və başqaları tərəfindən özünüzə təsəlli verilsin. Yaxşı bir dost çətin vaxtlarda rahatlıq mənbəyi ola bilər.
Nə gözəl olduğunu xatırla
Ev heyvanınızın xəstəliyi ilə məşğul olmalı olsanız və ya ölü görsəniz, çox güman ki, bunlar daim ağlınıza gələn son görüntülərdir. Bunun baş verməməsi üçün mümkün olan hər şeyi etməlisiniz, çünki bu faydalı deyil. Əlavə olaraq, ev heyvanınızla bir çox gözəl, incə və əyləncəli anlar yaşadığınızdan əminik.
Bu düşüncələri mənfi düşüncələrdən uzaqlaşdırmağa çalışın və ev heyvanınızın nə olduğunu xatırlayın: bütün həyatını sizinlə keçirən, həm sizə, həm də sizə olan şərtsiz sevgisini və sədaqətini göstərən sadiq bir yoldaş.
Sağol de
Çox güman ki, bunun səbəb olacağı ağrının qarşısını almaq üçün ölü ev heyvanınızı görmək istəməmisiniz. Həm də başa düşülən bir hissdir, amma müəyyən vəziyyətlərə son qoymamaq, emosional sağlamlığımıza zərər verə bilər. Əlvida demədiyinizi anladığınız zaman bir neçə ay ərzində necə hiss edəcəyinizi diqqətlə düşünün.
Bu kədərli bədbəxtliyi bağlamaq üçün indi vidalaşmağın daha yaxşı olduğunu düşünmürsənmi?? Qərar verən sənsən, amma Psixoloqlar və mütəxəssislər deyirlər ki, ölən yaxınlarınızla vidalaşmaq onların ölümünü daha tez aşmağın bir yoludur.Rutinlərinizi dəyişdirin
Bir ev heyvanınıza sahib olmaq üçün onlara yemək yemək, gəzintiyə çıxarmaq və digərləri kimi rutinlər qurursunuz. Ən yaxşısı budur ki, bu fəaliyyətləri ən qısa müddətdə həyatınızdan siləsiniz və yeni rutinlər yarada bilərsiniz. Məsələn, işdən evə qayıdan kimi itinizi gəzintiyə çıxarmısınızsa, indi qərara alın ki, işdən evə gələndə duş alasınız və ya divanda bir fincan çay və ya qəhvə içəsiniz.
Bunu edərkən ağlamağınızın heç bir əhəmiyyəti yoxdur, çünki vacib olan şey, ev heyvanınızı mənfi bir şəkildə xatırlamağa vadar edən bu qaydaları aradan qaldırmağınızdır.
Bu yaxınlarda ev heyvanınızı itirmiş olsanız, nə qədər üzüldüyümüzü sizə bildirək və ümid edirik ki, bu ipuçları onun öhdəsindən gəlməyinizə kömək edəcək.
